Archive - এপ্র 15, 2006

আমরা সবাই জানি, শরীরের সাথে মনের সম্পর্ক আছে । শরীরের ওপর এই সম্পর্কের বিশাল প্রভাব রয়েছে।শারীরিক অনেক অসুবিধায় মনকে নিয়ন্ত্রণ করেই অনেক সুবিধা পাওয়া যায়। ধরা যাক অসুখ বা কোনো ধরনের ব্যথার কথা। মনের অবস্থা অসুখ বা ব্যথা-বেদনার ওপর প্রভাব ফেলে। শরীরের সাথে সাথে মনটাও যদি খারাপ থাকে তবে পরিস্থিতি চলে যায় নিয়ন্ত্রণের বাইরে। সবচে খারাপ হচ্ছে, মনের খারাপ অবস্থা শরীরের খারাপ অবস্থার ক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়। যেমন, মনমরা ভাব থেকে ক্লান্তি দেখা দিতে পারে। স্ট্

আমরা সবাই জানি, শরীরের সাথে মনের সম্পর্ক আছে । শরীরের ওপর এই সম্পর্কের বিশাল প্রভাব রয়েছে।শারীরিক অনেক অসুবিধায় মনকে নিয়ন্ত্রণ করেই অনেক সুবিধা পাওয়া যায়। ধরা যাক অসুখ বা কোনো ধরনের ব্যথার কথা। মনের অবস্থা অসুখ বা ব্যথা-বেদনার ওপর প্রভাব ফেলে। শরীরের সাথে সাথে মনটাও যদি খারাপ থাকে তবে পরিস্থিতি চলে যায় নিয়ন্ত্রণের বাইরে। সবচে খারাপ হচ্ছে, মনের খারাপ অবস্থা শরীরের খারাপ অবস্থার ক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়। যেমন, মনমরা ভাব থেকে ক্লান্তি দেখা দিতে পারে। স্ট্