ব্যাথা /*** নীল ভূত

আমার সাইনাসের সমস্যা ছিল, বেশ খারাপ । বিড়ি ধরা মাত্র সেরে গেল । তবে এটার পেছনের বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যাটা আমার কাছে খুব একটা পরিষ্কার না ।

ভাই, বানানটা

ব্যথা

মডুগুলারে বলি ভেতরে যাই থাক না কেন অন্তত হেডিং ভুল বানানে থাকলে ঠিক করে ছাপান। আর সেই কষ্ট করতে না চাইলে ওই লেখা ছাপায়েন না। যে লেখক হেডিং ভুল বানানে লেখে তাঁর অমনোযোগ প্রচুর।

ব্লগে বানানের কি হাল দেখেন।

রোগ দুইটার সাথে আমার কোন পরিচয় নাই। ভাল থাক।
অফটপিকঃ কোন ছেলে বান্ধবী আছে নাকি?

স্পার্টাকাস

আপনের লগে আমার বেশ মিল আছে দেখা যায়...। আমিও এই দুইটায় আসক্ত। গতকালও একবার অভিসার হৈসিলো। ...

_________________________________________

সেরিওজা

একটা ওষুধ পাওয়া যায় আমেরিকাতে, নাম হোল excedrin migraine, try করে দেখতে পারেন।

http://www.excedrin.com/excedrin-migraine.shtml

ওষুধটা prescription ছাড়াই পাওয়া যায়, মাইগ্রেনওয়ালা বন্ধুরা এর সুনাম করেছে। আপনি যদি বাংলাদেশে থাকেন তবে ঢাকার কলাবাগানের লাজফার্মাতে হয়ত পাবেন। তবে বেস্ট হবে বন্ধুবান্ধব অথবা রিলেটিভ কাউকে বাইরে থেকে আনতে বলা। MRI ও CT scan করে দেখুন অন্য প্রবলেম আছে কিনা। মাইগ্রেন প্রাণঘাতী অসুখ নয় তবে দৈনন্দিন জীবনে ব্যাঘাত ঘটায় প্রচুর, please accept the fact that you would have to live with it and try to mitigate the symptoms. There are many other ways than menthol inhalation.

ইন্টারনেট ঘেটে দেখুন, অনেক support group পাবেন। আলোচনা করুন তাদের সাথে।

Good Luck...

তাসনীম

আমার আছে এ সমস্যা আছে ভালো মতোই। আমি একটা খেলা খেলি, আমি জিতি বা ব্যথা? কাহিল হলে বিছানায় পড়ি তখন দুই দিন হুশ থাকে না।

মেন্থল করতে করতে আর ভালো লাগে না।

*******************************************
পদে পদে ভুলভ্রান্তি অথচ জীবন তারচেয়ে বড় ঢের ঢের বড়

কি সর্বনাশ! এরকম ব্যথা নিয়ে ঘুরে বেড়ান কেন? ভাল করে ভাল ডাক্তার দেখান৷ প্রথমে ভাল নিউরোলজিস্ট দেখান৷ সিটি স্ক্যান, এম আর আই ইত্যাদি করিয়ে ওষুধ দেবে৷ মাইগ্রেনের প্রকোপ অনেক কমে তো৷ আমারই কমেছে৷ আগে যখন তখন হত৷ এখন মোটামুটি বছরে একবার কি খুবজোর দুইবার শুইয়ে ফেলে৷ আর মাইগ্রেনের জন্য আজিনোমোতো দেওয়া খাবার এড়িয়ে চলবেন৷ সাধারণত চাইনিজ ডিশগুলোতে আজিনোমোতো দেয়৷ এছাড়াও আরও কিছু কিছু খাবার এড়িয়ে চলতে বলেন ডাক্তাররা৷ আমাকে যেমন সিঙ্গাপুরি কলা একদম বাদ দিতে বলেছিলেন৷কলাগুলো নাকি হজম হয়ে আমার রক্তে কিসব বাড়িয়ে কমিয়ে দেয়৷

আর সাইনাসের সমস্যাও ছিল ছোটবেলায়, মেজবেলায়৷ এখন ঐ রোজ সকালে ঈষদুষ্ণ জলে লেবু চিপে এক চামচ মধু দিয়ে খেয়ে আর রোদ্দুর এড়িয়ে চলে দিব্বি আছি৷ ঐ সকালে নিম্বুপানিটা আসলে শরীরে ইমিউনিটি বাড়ায়, ফলে সর্দিকাশি হয় না, ফলে ব্যাটাদের গিয়ে কানে মাথায় জমা হওয়ার চান্সও থাকে না৷

সুস্থ থাকুন৷ মনের আনন্দে লিখুন৷
-----------------------------------------------------
"চিলেকোঠার দরজা ভাঙা, পাল্লা উধাও
রোদ ঢুকেছে চোরের মত, গঞ্জনা দাও'

আমারও ঐ দুই বন্ধু অনেক দিন ধরে সাথে আছেন। গতকাল সন্ধ্যায় ইয়োগা ক্লাসে টিচার শেখালেন হালকা গরম পানি লম্বা নলওলা পটে করে নিয়ে নিজের মাথাটা ৪৫º কাত করে সামনে ৪৫º ঝুকে নল দিয়ে হালকা গরম পানি এক নাক দিয়ে ঢাললে আরেক নাক দিয়ে বেরিয়ে আসবে। এটা নাকি ঐ দুই বন্ধুকে তাড়াতে মহা সাহায্য করে। আমি এখনো ট্রায় করিনি ;( তবে আপনি করে দেখতে পারেন ।

দিশা___

মাথাব্যথার কথা পড়ে হেবোর অমর বাণী মনে পড়ে গ্যালো।

আমার ও এইরকম ব্যথা আছেরে ভাই।

মাইগ্রেন আসলেই ভয়াবহ খাটাশ। দিনরাত মুড়ি মুরকির মত অ্যাডভিল খেয়ে বেঁচে থাকি...

এই ব্যথা, মেনথল দুটোর সাথেই পরিচয় আছে। খুব কষ্টকর।
লেখাটা আমার নিজের খুব আপন মনে হলো। ভাল থাকবেন ভাই।

নীল ভূত
মাইগ্রেনের সমস্যা নিয়ে এত সুন্দর লিখেছ যে আমার ধারণা অনেকেই হয়ত হয়ত মনে মনে আফসোস করছেন--তাদের কেন মাইগ্রেন নেই!
আমার মনে হয় 'মাইগ্রেন' তাড়ানোর সবচাইতে কার্যকরী পদ্ধতি হল, 'মাইগ্রেন' কে 'ইয়োরগ্রেন' বলা। 'মাই' গ্রেন বলি বলেই হয়ত আমাদের ছেড়ে যেতে চায় না।

ইয়ার্কি বাদ দিয়ে বলি, এই সমস্যায় আমিও ভুগতাম। এখনো ভুগি। তবে বয়েস হবার সাথে সাথে দেখা সাক্ষাৎ কিঞ্চিত কমে গিয়েছে।

বুড়ো হবার এই একটা মাত্র ফায়দা খুঁজে পেলাম।

ভাল থাকো, সুস্থ থাকো---আর এইরকম চমৎকার লেখা লেখ (আশাকরি মাইগ্রেন নিয়ে তোমাকে আর লিখতে হবে না)।

ভিন্ন প্রসঙ্গঃ সুপারকন্ডাকটর বিষয়ে কিন্তু তোমার কাছ থেকে লেখা আশা করছি বস।

আমার মাইগ্রেন-সাইনাস কোনটাই নেই...কিন্তু মাথাব্যথার কারণে আমার জীবন অস্থির! পেইনকিলার-প্যারাসিটামল-ভিক্স ব্যবহার করতে করতে অইগুলাতে এখন কোন কাজই হয়না...কারণটাও জানিনা!

লেখা খুউউব ভাল লাগছে...
-------------------------------------------------------------
স্বপ্ন দিয়ে জীবন গড়া, কেড়ে নিলে যাব মারা!

আমারও মারাত্মক সাইনাস মাইগ্রেনের সমস্যা ছিল। ব্যাথা শুরু হলে আর দুই চোখে কিছুই দেখতে পারতাম না। ঐ সময়গুলোর কথা মনে করলেও ভয় করে।

যাই হোক, ক্লাস টেনের পর আমার সেই ভয়াল আর ব্যথা হয়নাই, ভাবছিলাম একটা হোমিওপ্যাথ ওষুধের গুনে, কিন্তু এখন এনকিদু ভাইয়ের মন্তব্যে ভুল ভাঙলো। সিগ্রেট খাওয়া শুরু করাই সাইনাস দূরীকরণের প্রধান কারণ ছিল।

আমার অবশ্য এই টাইপ মাথাব্যথা নেই। হঠাৎ হঠাৎ ঢুস করে ধরে, আবার ঢুস করে ছেড়ে যায়। কিন্তু মাথাব্যথা নিয়ে টিভি দেখা বা আড্ডা দিতে পারি, কিন্তু পড়তে কেন পারি না- এইটা বুঝি না! স্টুডেণ্ট লাইফে নাকি এটা থাকবেই!