আপনার শিশুর মস্তিষ্কে স্বাগতম - ওয়েলকাম টু ইওর চাইল্ডস ব্রেইন

বইটির শুরু এক গুচ্ছ ইন্টারেস্টিং প্রশ্ন দিয়ে। কারণটা পরিষ্কার। বইটি সর্ম্পকে আপনার আগ্রহ তৈরী করা। সেই প্রশ্নগুলো দিয়েই শুরু করা যাক। দেখা যাক কয়টার উত্তর দিতে পারেন।

১) শিশুকে পালং শাক খাওয়াবার সর্বোত্তম পদ্ধতি কি?
ক. পালং শাক গরম চিজ দিয়ে পরিবেশন করুন
খ. পালং শাক খাবার আগে মিষ্টি কিছু খেতে দিন
গ. ছোটো বেলা থেকেই উদ্ভিজ দুধ খাওয়ানোর অভ্যাস করুন
ঘ. উপরের সবগুলো
ঙ. উপরের কোনোটি নয়

২) গর্ভবতী মায়ের কোন কাজটি শিশুর সবচেয়ে ক্ষতি করে?
ক. এক সন্ধ্যায় বিয়ার বা মদ পান করা
খ. র্ঘূণিঝড় থেকে উর্দ্ধশ্বাসে পালানো
গ. একরাতে সুসি খাওয়া (সুসি - কাঁচা মাছ সহকারে তৈরী জাপানী খাবার)
ঘ. বিমান ভ্রমন করা
ঙ. তিন মাইল হাঁটা

৩) শিশুর দৈনিক ক্যালরীর কতখানি মস্তিষ্ক গঠনে ব্যবহৃত হয়?
ক. দশ ভাগের এক ভাগ
খ. চার ভাগের এক ভাগ
গ. দুই ভাগের এক ভাগ
ঘ. তিন ভাগের দুই ভাগ
ঙ. প্রায় পুরোটা

৪) শিশুর জিনের সাথে পরিবেশের যোগসুত্র কি রকম?
ক. শিশুর জিন পরিবেশের যোগসুত্র প্রভাবিত করে
খ. পরিবেশ জিনের প্রকাশকে প্রভাবিত করে
গ. শিশুর জিন তার প্রতি আপনার যত্নের পরিমান প্রভাবিত করে
ঘ. শিশুর জিন এবং পরিবেশ ওতপ্রোতভাবে জড়িত
ঙ. উপরের সবকয়টি

৫) শিশুর বুদ্ধিমত্তা বৃদ্ধিতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা কোনটির?
ক. শিশুকালে বুকের দুধ খাওয়ানো
খ. শিশুকালে মাছ খাওয়ানো
গ. শিশুকালে মোজার্টের গান শোনানো
ঘ. উপরের সবকয়টি
ঙ. কোনটি নয়

৬) যদি আপনি একটা পুতুল কাপড়ে ঢেকে তারপর কাপড়টি সরান, কোন বিষয়টি শিশুকে সবচেয়ে আর্শ্চযান্বিত করবে?
ক. দুটো পুতুল
খ. খেলনা গাড়ি
গ. উল্টো হওয়া পুতুল
ঘ. অক্টোপাস পুতুল
ঙ. চিজ বার্গার

৭) নীচের কোনটি শিশুর স্কুল পার্ফমেন্স বৃদ্ধিতে সহায়তা করবে?
ক. বন্ধু সাথে পড়াশোনা
খ. পড়তে পড়তে গান শোনা
গ. পড়া থেকে বিরতি নিয়ে ভিডিও গেইম খেলা
ঘ. উপরের সবকয়টি
ঙ. কোনটি নয়

৮) তিন বছরের বাচ্চার স্বপ্ন সীমার বাইরে কোন বিষয়টি?
ক. একটি কুকুর দাঁড়িয়ে আছে
খ. পুতুলের সাথে খেলছে
গ. বাথটাবে শুয়ে আছে
ঘ. মাছ সাঁতার কাটছে
ঙ. একটা খালি রুম

৯) অন্যরা কি ভাবছে এটা বুদ্ধিটা কিভাবে দ্রুত হারে বাড়ে?
ক. দ্বিতীয় ভাষা শেখার মাধ্যমে
খ. বড় ভাই বা বোন থাকলে
গ. বাবা মা শিশুর সাথে ইমোশনাল আলাপ করলে
ঘ. উপরের সব কয়টি
ঙ. কোনটি নয়

১০) কোন কাজটি শিশুর স্বল্পদৃষ্টি সমস্যা কমায়?
ক. মাছ খাওয়া
খ. বাইরে খেলাধুলা করা
গ. সঙ্গীত বাদন
ঘ. যথেষ্ট পরিমান ঘুম
ঙ. চোখের বিশ্রাম

১১) শিশুরা কোনদুটির মধ্যে পার্থাক্য করতে পারে?
ক. পুরুষ চেহারা থেকে মেয়ে চেহারা
খ. সঙ্গীতের মেজর কর্ড থেকে ডিসোনেন্ট কর্ড
গ. মায়ের ভাষা থেকে বিদেশী ভাষা
ঘ. উপরের সব কয়টি
ঙ. কোনটি নয়

১২) নীচের কোন শিক্ষার ভূমিকা সবচেয়ে বেশী
ক. ব্যালে নাচ শিক্ষা লিঙ্গ সচেতনাতা বাড়ায়
খ. নিয়ম কানুন শিক্ষা দয়াদ্র হতে সাহায্য করে
গ. নীতি শিক্ষা ব্যবহার শুদ্ধ করে
ঘ. সঙ্গীত শিক্ষা গনিতে দক্ষতা বাড়ায়
ঙ. অভিনয় শিক্ষা সামাজিক এডজাস্টমেন্ট বাড়ায়

১৩) কোনটি শিশুর প্রতিবন্ধী হবার সম্ভাবনা বাড়ায়?
ক. পরিপূর্ণ বৃদ্ধির আগেই জন্মগ্রহণ
খ. অনড় মা থাকলে (Having an unresponsive mother)
গ. খুব বেশী টিভি দেখলে
ঘ. ভ্যকসিন নিলে
ঙ. বড় ভাই বোন থাকলে

১৪) রিটালিন নামের ঔষুধ দুরন্ত শিশুকে কিভাবে শান্ত করে?
ক. মস্তিষ্কের অর্ন্তগত গঠন বদলে
খ. শিশুকে খানিকটা ঝিমুনি জাতীয় আবেশের মাধ্যমে
গ. কোকেইন এবং গাঁজা মাধ্যমে মস্তিষ্কের যে সমস্ত কোষ সক্রিয় হয়, সেগুলো সক্রিয়করনের মাধ্যমে
ঘ. উপরের সব কয়টি
ঙ. কোনটি নয়

১৫) নিজেকে পরিচালনার করবার ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে কোনটি?
ক. অগ্নিনির্বাপক কল্পনা করা
খ. বুকের দুধ খাওয়া
গ. শিশুদের ভিডিও দেখা
ঘ. বাবা মায়ের সাথে ঘুমানো
ঙ. অন্য লিঙ্গের শিশুর সাথে বন্ধুত্ব

১৬) ব্রেইন ইমেজিং কি কাজে ব্যবহৃত হয়?
ক. অভ্যসগত সমস্যা নির্ধারণ করতে
খ. পাঠ এবং গণিত জাতীয় ক্ষমতা নির্ধারণে
গ. আসামী মিথ্যা কথা বলছে কিনা সেটা নির্ধারণে
ঘ. উপরের সব কয়টি
ঙ. কোনটি নয়

১৭) নীচের কোনটি পড়াশোনার ক্ষতি করতে পারে?
ক. শিশুকালে বইয়ের অভাব থেকে
খ. ছোটো থেকে উল্টোভাবে চিঠি লেখার অভ্যাস থেকে
গ. কথ্য ভাষা শোনার সমস্যা থেকে
ঘ. দুটো ভাষা বলার কারনে
ঙ. ছোটো বেলার শিশুর সঙ্গীত না শোনার কারনে

১৮) লাজুক শিশুর ভবিষ্যত উজ্জ্বল করতে কোনটি সবচেয়ে ভালো?
ক. বিজ্ঞান পাঠক বাবা মা থাকলে
খ. খেলনা ট্রাক খেললে
গ. চীনে বড় হলে
ঘ. উপরের সব কয়টি
ঙ. কোনটি নয়

১৯) টাইম-আউট নামের শাস্তি দেবার পদ্ধতি কোথা থেকে এসেছে?
ক. খেলা থেকে
খ. অস্থির বাবা থেকে
গ. কম্পিউটার ইঞ্জিনিয়ারিং থেকে
ঘ. মিলিটারি স্ল্যাং থেকে
ঙ. ল্যাবে রক্ষিত প্রাণীর গবেষণা থেকে

২০) দোভাষী শিশু একভাষী শিশুর তুলনায় কেমন?
ক. নিজেকে ভালো ভাবে পরিচালিত করতে পারে
খ. অন্য লোকের দৃষ্টিভঙ্গী ধরতে পারে
গ. বেশী বয়সে মস্তিষ্কের ধার কমে যায়
ঘ. উপরের সব কয়টি
ঙ. কোনটি নয়

(উত্তর: মন্তব্যের ঘরে আপনাদের উত্তর জানান। পরে উত্তর প্রকাশ করা হবে।)

উত্তর:
১) শিশুকে পালং শাক খাওয়াবার সর্বোত্তম পদ্ধতি কি?
ঘ. উপরের সবগুলো
শিশুকে যে কোনোভাবে পালং শাক খাওয়ানো যেতে পারে। চিজ দিয়ে, কিংবা মিষ্টির লোভ দেখিয়ে বা ছোটোবেলা থেকে সয় দুধের অভ্যাস করিয়ে যেভাবেই হোক। তবে মিষ্টির লোভ দেখিয়ে খাবার পরে মিষ্টি খেতে দিলে ক্ষতি হবে। আগে থেকে একটু মিষ্টি খাইয়ে বলতে হবে বাকিটা খাবার পর।

২) গর্ভবতী মায়ের কোন কাজটি শিশুর সবচেয়ে ক্ষতি করে?
খ. র্ঘূণিঝড় থেকে উর্দ্ধশ্বাসে পালানো
এক সন্ধ্যায় বিয়ার বা মদ পান করা বা এক দুই বার কাঁচা মাছের সুসি খেলে সমস্যা নেই। উপরন্তু ভালো করে রেফ্রিজারেট করলে সুসিতে ক্ষতির কিছু নেই। বিমান ভ্রমন আর তিন মাইল হাঁটায় তেমন কোনো ক্ষতি নেই। কিন্তু র্ঘূণিঝড়ের ট্রমা অনেক বড় ইমপ্যাক্ট ফেলতে পারে। এমনকি শিশু অটিস্টিক হয়ে যাবার সম্বাবনা থাকে।

৩) শিশুর দৈনিক ক্যালরীর কতখানি মস্তিষ্ক গঠনে ব্যবহৃত হয়?
গ. দুই ভাগের এক ভাগ
শিশুর যা খায় তার অর্ধেকটাই ব্রেইনের পুষ্টি হিসেবে ব্যবহৃত হয়।

৪) শিশুর জিনের সাথে পরিবেশের যোগসুত্র কি রকম?
ঙ. উপরের সবকয়টি
শিশুর জিন এবং পরিবেশ ওতপ্রোতভাবে জড়িত। বলা হয় যে যদিও জিনে মানুষের স্বভাব চরিত্রে ঠিক করে তবু পরিবেশ অনেকখানি এটা প্রভাবিত করতে পারে।

৫) শিশুর বুদ্ধিমত্তা বৃদ্ধিতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা কোনটির?
খ. শিশুকালে মাছ খাওয়ানো
শিশুকালে বুকের দুধ খাওয়ানো গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু না খেলে সমস্যা নেই। মোজার্টের গান বা অন্য যেকোনো গানে তেমন পার্থক্য ফেলতে পারে না।

৬) যদি আপনি একটা পুতুল কাপড়ে ঢেকে তারপর কাপড়টি সরান, কোন বিষয়টি শিশুকে সবচেয়ে আর্শ্চযান্বিত করবে?
ক. দুটো পুতুল
শিশুরা ছোট মাত্রার গননা করতে পারে তাই একটা বস্তু পর্দার আড়ালো গিয়ে দুটো বেরোলে তারা সবচেয়ে অবাক হয়।

৭) নীচের কোনটি শিশুর স্কুল পার্ফমেন্স বৃদ্ধিতে সহায়তা করবে?
গ. পড়া থেকে বিরতি নিয়ে ভিডিও গেইম খেলা
বন্ধু সাথে পড়াশোনা করলে কিংবা পড়তে পড়তে গান শুনলে মনোযোগের ঘাটতি হয়। এরচেয়ে পড়ার মাঝখানে একটা ছোট্ট ব্রেক নিলে অনেক উপকার।

৮) তিন বছরের বাচ্চার স্বপ্ন সীমার বাইরে কোন বিষয়টি?
খ. পুতুলের সাথে খেলছে
তিন বছরের শিশু ইন্ট্যারএকশন নিয়ে স্বপ্ন দেখতে পারে না। তাই সে প্যাসিভ বস্তুর স্বপ্ন দেখে।

৯) অন্যরা কি ভাবছে এটা বুদ্ধিটা কিভাবে দ্রুত হারে বাড়ে?
ঘ. উপরের সব কয়টি
দ্বিতীয় ভাষা শেখার মাধ্যমে, বড় ভাই বা বোন থাকলে কিংবা বাবা মা শিশুর সাথে ইমোশনাল আলাপ করলে শিশুরা ধীরে ধীরে বুঝতে পারে অন্যরা কি ভাবছে।

১০) কোন কাজটি শিশুর স্বল্পদৃষ্টি সমস্যা কমায়?
খ. বাইরে খেলাধুলা করা

১১) শিশুরা কোনদুটির মধ্যে পার্থাক্য করতে পারে?
ঘ. উপরের সব কয়টি
শিশুরা মেয়েদের বেশী পছন্দ করে। সঙ্গীতের মেজর কর্ড বেশী পছন্দ করে। ডিসোনেন্ট কর্ড বাজলে বিরক্ত হয়। মায়ের ভাষা থেকে বিদেশী ভাষা আলাদা করতে পারে।

১২) নীচের কোন শিক্ষার ভূমিকা সবচেয়ে বেশী
ঙ. অভিনয় শিক্ষা সামাজিক এডজাস্টমেন্ট বাড়ায়

১৩) কোনটি শিশুর প্রতিবন্ধী হবার সম্ভাবনা বাড়ায়?
ক. পরিপূর্ণ বৃদ্ধির আগেই জন্মগ্রহণ

১৪) রিটালিন নামের ঔষুধ দুরন্ত শিশুকে কিভাবে শান্ত করে?
গ. কোকেইন এবং গাঁজা মাধ্যমে মস্তিষ্কের যে সমস্ত কোষ সক্রিয় হয়, সেগুলো সক্রিয়করনের মাধ্যমে
সুতরাং দুরন্ত শিশুকে শান্ত করার জন্য রিটালিন ব্যবহার উচিৎ নয়।

১৫) নিজেকে পরিচালনার করবার ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে কোনটি?
ক. অগ্নিনির্বাপক কল্পনা করা

১৬) ব্রেইন ইমেজিং কি কাজে ব্যবহৃত হয়?
ঙ. কোনটি নয়

১৭) নীচের কোনটি পড়াশোনার ক্ষতি করতে পারে?
ক. শিশুকালে বইয়ের অভাব থেকে
সুতরাং ঘরে প্রচুর বইপত্র রাখুন।

১৮) লাজুক শিশুর ভবিষ্যত উজ্জ্বল করতে কোনটি সবচেয়ে ভালো?
গ. চীনে বড় হলে
আশেপাশে প্রচুর মানুষ থাকায় শিশু সামাজিক হতে বাধ্য হয়।

১৯) টাইম-আউট নামের শাস্তি দেবার পদ্ধতি কোথা থেকে এসেছে?
ঙ. ল্যাবে রক্ষিত প্রাণীর গবেষণা থেকে
সুতরায় এটা বেশ কার্যকরী একটা পদ্ধতি।

২০) দোভাষী শিশু একভাষী শিশুরর তুলনায় কেমন?
ঘ. উপরের সব কয়টি
দোভাষী শিশুর নিজেকে ভালো ভাবে পরিচালিত করতে পারে এবং অন্য লোকের দৃষ্টিভঙ্গী ধরতে পারে। এতে করে আবার বেশী বয়সে মস্তিষ্কের প্রখরতা কমে যায়।

প্রশ্ন গুলো শক্ত এটা সত্যি। একটা বিশাল আগ্রহ নিয়ে তাই পড়া শুরু করেছিলাম। তবে দ্বিতীয় চ্যাপ্টারে গিয়ে একটু ধাক্কা খেলাম। আমার মনে হয়েছে সাধারণ পাঠকের তুলনায় অতিরিক্ত নিউরোসায়েন্টিফিক তথ্য সন্নিবেশিত হয়েছে এতে। পড়তে তাই মাঝে মাঝে খেই হারিয়ে ফেলতে হয়। তবে পুরো পুরো সায়েন্টিফিক ভাবে বিশ্লেষণ করা বিভিন্ন মিথ সরাতে এই বইটা কার্যকরী ভূমিকা রাখবে। অ্যামাজনে সাড়ে চার রেটিং হলেও সাড়ে তিনের বেশী রেটিংয়ের উপযুক্ত মনে হয়নি।

আগ্রহীদের জন্য এ বিষয়ে লেখিকার একটি ভিডিও দিলাম।