Warning: Creating default object from empty value in i18ntaxonomy_term_page() (line 34 of /var/www/sachalayatan/s6/sites/all/modules/i18n/i18ntaxonomy/i18ntaxonomy.pages.inc).

সববয়সী

ইয়োগা: সুদেহী মনের খোঁজে ।৩০। আসন: ভেকাসন।

রণদীপম বসু এর ছবি
লিখেছেন রণদীপম বসু (তারিখ: সোম, ০৪/০৫/২০০৯ - ১:৫১পূর্বাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

ভেক অর্থ ব্যাঙ। আসনাবস্থায় দেহ ব্যাঙের আকৃতি ধরে বলে এই আসনকে বলা হয় ভেকাসন (Bhekasana)। যদিও যোগশাস্ত্রে মণ্ডূকাসন নামে ব্যাঙের আকৃতি সদৃশ আরেকটি আসনের চর্চাও হয়ে থাকে।

# ভেকাসন (Bhekasana):

small

পদ্ধতি:
পা সামনে ছড়িয়ে সোজা হয়ে বসুন এবং উরুর মধ্য দিয়ে দু’হাতের তালু মেঝেতে রাখুন। হাতের আঙুল সামনের দিকে থাকবে। এবার হাঁটু ভেঙে দু’পায়ের তালু পরস্পরের সঙ...


প্রবাসের কথোপকথন - ১৬

ইশতিয়াক রউফ এর ছবি
লিখেছেন ইশতিয়াক রউফ (তারিখ: সোম, ০৪/০৫/২০০৯ - ১:০৩পূর্বাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

– কালকে কোরবানির মাংস নিয়ে যেও।
: হু, আমাকে না দিলে কিন্তু গরীবের হক আদায় হবে না।

– থাপ্পড় খাবি। আত্মীয়ের ভাগ হতে পারে না? ফালতু কথা শুধু।
: ঐ হল। এবার কোথায় দিলেন কোরবানি?

– ঘন্টা দুয়েকের পথ হবে এখান থেকে। যাওয়া-আসা একটা ঝক্কি। একবার গরু বাছাই করতে যাও, একবার টাকা দিতে যাও, একবার মাংস আনতে যাও। কোরবানির মাংস, তাই প্রত্যেকেরই যেতে হল।
: কেষ্ট পেতে একটু তো কষ্ট করতেই হবে, কিন্তু তাই বল...


হাসতে নাকি জানেনা কেউ -০৬

সচল জাহিদ এর ছবি
লিখেছেন সচল জাহিদ (তারিখ: সোম, ০৪/০৫/২০০৯ - ১২:৫৩পূর্বাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

আজকের খবরের কাগজে দেখলাম দেশের দুই নেত্রীর (খালেদা জিয়াশেখ হাসিনা ) জনসভার খবর বেরিয়েছে।খুব আগ্রহ নিয়ে পড়ছিলাম এবং আশা করছিলাম মন্দার এই অর্থনীতির সময় দুই নেত্রী দেশের সমস্যাগুলি নিয়ে মতামত বা পরিকল্পনা দিবেন, মানুষকে উন্নয়নের দিকে পরিচালিত করার দিক নির্দেশনা দিবেন, বিরোধী দল সরকার দলের গঠনমূলক সমালোচনা করবেন। কিন্ত...


বনে বাদাড়ে সময় কাটানো: ২০০৯-০৫-০৩

প্রকৃতিপ্রেমিক এর ছবি
লিখেছেন প্রকৃতিপ্রেমিক (তারিখ: সোম, ০৪/০৫/২০০৯ - ১২:১৪পূর্বাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

গ্রীষ্ম শুরু না হলেও তার আমেজ শুরু হয়ে গেছে। গত সপ্তাহের হঠাৎ-গরম শেষে এ সপ্তাহে আবার একটু নরম। আজ ৩রা মে ২০০৯, তাপমাত্রা ১৯ডিগ্রি সেলসিয়াস, রৌদ্রজ্জ্বল দিন। আজ মন ভালো নেই, তাই কোন লেখালেখি নয়-- শুধুই ছবি।

১। শীতের পরে আজই প্রথম গেলাম ন্যাচার পার্কে। সেই আগের মতই্। গাছে নতুন পাতা আসছে, আর কদিন পরেই সবুজে ভরে যাবে বন।

২। সাদা সাদা চেরি ফুলে ফুটে আছে থোকায় থোকায়। বনের আর কোথাও ফ...


আজ গান শোনা যাক বরং

মূলত পাঠক এর ছবি
লিখেছেন মূলত পাঠক (তারিখ: রবি, ০৩/০৫/২০০৯ - ৭:৩১অপরাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

ছড়া ছবি হলো ক'দিন, আজ চলুন গান শুনি। এই গানগুলো তেমন সুপরিচিত নয়, তবে খুব সুরেলা আর গানের কথাও রুচিসম্পন্ন।

"অন্তহীন" ব'লে একটা নতুন ছবি আসছে, তার দুটি গানের মুখরা ইউটিউব থেকে শোনা যাক।

এবার "মিশ্ররাগ" একটি টেলিফিল্মের থেকে তিনখানা গান। গানের মাঝে অল্প কিছু সংলাপ আছে, ওটুকু সয়ে নিতে পারলে গালগুলো আনন্দ দেবে। তিনটি গানই গেয়েছেন সায়ন্তনী মজুমদার।

আজ আর বেশি কথা বলার ...


পরিপার্শ্ব এবং সাফল্য

সিরাত এর ছবি
লিখেছেন সিরাত (তারিখ: রবি, ০৩/০৫/২০০৯ - ৭:২২অপরাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

একদম ঠিক সময়মত নিউ ইয়র্ক টাইমস এ টপিক নিয়ে আলোচনা শুরু করেছে আবার। পড়ে দেখতে পারেন, যদিও তেমন নতুন কিছু নেই। গ্রেট মেন থিংক এ্যালাইক? চোখ টিপি দেঁতো হাসি

*

গত পোস্টে টারম্যানের জিনিয়াস স্টাডি নিয়ে বলেছিলাম, কিন্তু একটা কথা বলা হয়নি।

টারম্যানের স্টাডিতে যেসব বাচ্চা পরে সফল হয় তাদের প্রায় সবাই ছিল 'ভাল পরিবারের' সন্তান। যারা 'ব্যর্থ' হয় তারা প্রায় সবাই ছিল দরিদ্র বা ব্...


এবড়ো খেবড়ো রং - ১

দময়ন্তী এর ছবি
লিখেছেন দময়ন্তী (তারিখ: রবি, ০৩/০৫/২০০৯ - ৫:৫০অপরাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

এক এক্কে এক
---------------

কবে যেন একটা "বিশ্ব চকোলেট দিবস' ছিল ৷ তাই নিয়ে অফিসে শুরু হল আদিখ্যেতা ৷ এই যে মন্দার বাজার, তা এইচ আরের লোকজনএর হাতে আর তেমন কাজটাজ নেই , নিজেদের গুরুত্ব বোঝাতে তাই প্রতিমাসে একটা করে "ইভেন্ট' এর আয়োজন করে চলেছে ৷ তেমনই এক ইভেন্ট হল চকো-ফেস্ট৷ কদিন ধরে সমানে মাস মেইল আসছে, বক্তব্য হল "চকোলেট কিনুন ও কেনান'৷ কিছু নির্দিষ্ট প্রতিনিধির কাছে আপনি টাকা জমা দিয়ে বলে ...


দানু মিয়ার আজব লেনদেন

নীড় সন্ধানী এর ছবি
লিখেছেন নীড় সন্ধানী (তারিখ: রবি, ০৩/০৫/২০০৯ - ১২:০৪অপরাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

দানু মিয়ার পড়াশোনার দৌড় আন্ডার মেট্রিক হলেও আক্কেলের জোরে আর ভাগ্যের ফেরে এখন সে বিশাল কোটিপতি। তবে লোকটা লৌহকেপ্পন। হিসেবের এক পয়সা এদিক সেদিক হলে পিটিয়ে আড়তের কর্মচারীর পিঠের ছাল তুলে ফেলে। সকালে দুইটা টোষ্ট চায়ে ভিজিয়ে নাস্তা করে দানু মিয়া। যদি কখনো দুপুরে দাওয়াত থাকে, শুধু একখান টোষ্ট দিয়েই নাস্তা সেরে বসে থাকবে সেই দুপুর পর্যন্ত। ধুতে বেশী সাবান লাগার ভয়ে প্যান্ট না পর...


হিসাবভক্ষক

কারুবাসনা এর ছবি
লিখেছেন কারুবাসনা (তারিখ: রবি, ০৩/০৫/২০০৯ - ১:৪৪পূর্বাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

কড়া সেক্স,হিসাবে টুইংকেল টুইংকেল ফাইভষ্টার। বেদনাকুকুরগুলো বামদিক ঘেসে আর এক গন্ধবেদনা ছাতিম গাছ ঠিক মাথার উপর রূদ্রাক্ষ নিয়ে আকাশে তারা সাজাচ্ছে ঝিকিমিকি ঝিকিমিকি গান, আর আমি লিখছি পোড়া অক্ষরমালা নিদারুন ফন্টে বকুলফুলের মত, সব ফাঁক ফাঁক; এবার এইটুকু লেখা থাক।
দ্যাখ কেমন জাগেদ্যাখ কেমন জাগে

মে দিবসের রাতে মহান হয়ে উঠতে যেমত তরঙ্গ বাজিল, ফুলছাপ আয়নায়, কতকথা, রস...


রহস্যকাহিনী

উজানগাঁ এর ছবি
লিখেছেন উজানগাঁ (তারিখ: শনি, ০২/০৫/২০০৯ - ১০:৫৬অপরাহ্ন)
ক্যাটেগরি:

ভ্রমণে যাওয়ার পূর্বে কেউ-কেউ লিখে ফেলে সর্বনাম

ক্রিয়াবোধ লুপ্ত হলে এইসব কথাসর্বস্ব ভ্রমণকাহিনী
রহস্য করে ঢুকে যাচ্ছে অরণ্যরাত্রির দিকে--

এক-একটি ভ্রমণ তাই বার-বার গাঢ় কুয়াশা ভেদ করে
মোড় নিচ্ছে রহস্যকাহিনীর দিকে--

অফুরন্ত জ্বর আজ
দৃশ্যত কিছু মেঘখণ্ড ঝুকে আছে শিয়রের দিকে--

আড়ালে কাব্যজিজ্ঞাসা