ভেক অর্থ ব্যাঙ। আসনাবস্থায় দেহ ব্যাঙের আকৃতি ধরে বলে এই আসনকে বলা হয় ভেকাসন (Bhekasana)। যদিও যোগশাস্ত্রে মণ্ডূকাসন নামে ব্যাঙের আকৃতি সদৃশ আরেকটি আসনের চর্চাও হয়ে থাকে।
# ভেকাসন (Bhekasana):
পদ্ধতি:
পা সামনে ছড়িয়ে সোজা হয়ে বসুন এবং উরুর মধ্য দিয়ে দু’হাতের তালু মেঝেতে রাখুন। হাতের আঙুল সামনের দিকে থাকবে। এবার হাঁটু ভেঙে দু’পায়ের তালু পরস্পরের সঙ...
– কালকে কোরবানির মাংস নিয়ে যেও।
: হু, আমাকে না দিলে কিন্তু গরীবের হক আদায় হবে না।
– থাপ্পড় খাবি। আত্মীয়ের ভাগ হতে পারে না? ফালতু কথা শুধু।
: ঐ হল। এবার কোথায় দিলেন কোরবানি?
– ঘন্টা দুয়েকের পথ হবে এখান থেকে। যাওয়া-আসা একটা ঝক্কি। একবার গরু বাছাই করতে যাও, একবার টাকা দিতে যাও, একবার মাংস আনতে যাও। কোরবানির মাংস, তাই প্রত্যেকেরই যেতে হল।
: কেষ্ট পেতে একটু তো কষ্ট করতেই হবে, কিন্তু তাই বল...
আজকের খবরের কাগজে দেখলাম দেশের দুই নেত্রীর (খালেদা জিয়া ও শেখ হাসিনা ) জনসভার খবর বেরিয়েছে।খুব আগ্রহ নিয়ে পড়ছিলাম এবং আশা করছিলাম মন্দার এই অর্থনীতির সময় দুই নেত্রী দেশের সমস্যাগুলি নিয়ে মতামত বা পরিকল্পনা দিবেন, মানুষকে উন্নয়নের দিকে পরিচালিত করার দিক নির্দেশনা দিবেন, বিরোধী দল সরকার দলের গঠনমূলক সমালোচনা করবেন। কিন্ত...
গ্রীষ্ম শুরু না হলেও তার আমেজ শুরু হয়ে গেছে। গত সপ্তাহের হঠাৎ-গরম শেষে এ সপ্তাহে আবার একটু নরম। আজ ৩রা মে ২০০৯, তাপমাত্রা ১৯ডিগ্রি সেলসিয়াস, রৌদ্রজ্জ্বল দিন। আজ মন ভালো নেই, তাই কোন লেখালেখি নয়-- শুধুই ছবি।
১। শীতের পরে আজই প্রথম গেলাম ন্যাচার পার্কে। সেই আগের মতই্। গাছে নতুন পাতা আসছে, আর কদিন পরেই সবুজে ভরে যাবে বন।
২। সাদা সাদা চেরি ফুলে ফুটে আছে থোকায় থোকায়। বনের আর কোথাও ফ...
ছড়া ছবি হলো ক'দিন, আজ চলুন গান শুনি। এই গানগুলো তেমন সুপরিচিত নয়, তবে খুব সুরেলা আর গানের কথাও রুচিসম্পন্ন।
"অন্তহীন" ব'লে একটা নতুন ছবি আসছে, তার দুটি গানের মুখরা ইউটিউব থেকে শোনা যাক।
এবার "মিশ্ররাগ" একটি টেলিফিল্মের থেকে তিনখানা গান। গানের মাঝে অল্প কিছু সংলাপ আছে, ওটুকু সয়ে নিতে পারলে গালগুলো আনন্দ দেবে। তিনটি গানই গেয়েছেন সায়ন্তনী মজুমদার।
আজ আর বেশি কথা বলার ...
একদম ঠিক সময়মত নিউ ইয়র্ক টাইমস এ টপিক নিয়ে আলোচনা শুরু করেছে আবার। পড়ে দেখতে পারেন, যদিও তেমন নতুন কিছু নেই। গ্রেট মেন থিংক এ্যালাইক?
*
গত পোস্টে টারম্যানের জিনিয়াস স্টাডি নিয়ে বলেছিলাম, কিন্তু একটা কথা বলা হয়নি।
টারম্যানের স্টাডিতে যেসব বাচ্চা পরে সফল হয় তাদের প্রায় সবাই ছিল 'ভাল পরিবারের' সন্তান। যারা 'ব্যর্থ' হয় তারা প্রায় সবাই ছিল দরিদ্র বা ব্...
এক এক্কে এক
---------------
কবে যেন একটা "বিশ্ব চকোলেট দিবস' ছিল ৷ তাই নিয়ে অফিসে শুরু হল আদিখ্যেতা ৷ এই যে মন্দার বাজার, তা এইচ আরের লোকজনএর হাতে আর তেমন কাজটাজ নেই , নিজেদের গুরুত্ব বোঝাতে তাই প্রতিমাসে একটা করে "ইভেন্ট' এর আয়োজন করে চলেছে ৷ তেমনই এক ইভেন্ট হল চকো-ফেস্ট৷ কদিন ধরে সমানে মাস মেইল আসছে, বক্তব্য হল "চকোলেট কিনুন ও কেনান'৷ কিছু নির্দিষ্ট প্রতিনিধির কাছে আপনি টাকা জমা দিয়ে বলে ...
দানু মিয়ার পড়াশোনার দৌড় আন্ডার মেট্রিক হলেও আক্কেলের জোরে আর ভাগ্যের ফেরে এখন সে বিশাল কোটিপতি। তবে লোকটা লৌহকেপ্পন। হিসেবের এক পয়সা এদিক সেদিক হলে পিটিয়ে আড়তের কর্মচারীর পিঠের ছাল তুলে ফেলে। সকালে দুইটা টোষ্ট চায়ে ভিজিয়ে নাস্তা করে দানু মিয়া। যদি কখনো দুপুরে দাওয়াত থাকে, শুধু একখান টোষ্ট দিয়েই নাস্তা সেরে বসে থাকবে সেই দুপুর পর্যন্ত। ধুতে বেশী সাবান লাগার ভয়ে প্যান্ট না পর...
কড়া সেক্স,হিসাবে টুইংকেল টুইংকেল ফাইভষ্টার। বেদনাকুকুরগুলো বামদিক ঘেসে আর এক গন্ধবেদনা ছাতিম গাছ ঠিক মাথার উপর রূদ্রাক্ষ নিয়ে আকাশে তারা সাজাচ্ছে ঝিকিমিকি ঝিকিমিকি গান, আর আমি লিখছি পোড়া অক্ষরমালা নিদারুন ফন্টে বকুলফুলের মত, সব ফাঁক ফাঁক; এবার এইটুকু লেখা থাক।
মে দিবসের রাতে মহান হয়ে উঠতে যেমত তরঙ্গ বাজিল, ফুলছাপ আয়নায়, কতকথা, রস...
ভ্রমণে যাওয়ার পূর্বে কেউ-কেউ লিখে ফেলে সর্বনাম
ক্রিয়াবোধ লুপ্ত হলে এইসব কথাসর্বস্ব ভ্রমণকাহিনী
রহস্য করে ঢুকে যাচ্ছে অরণ্যরাত্রির দিকে--
এক-একটি ভ্রমণ তাই বার-বার গাঢ় কুয়াশা ভেদ করে
মোড় নিচ্ছে রহস্যকাহিনীর দিকে--
অফুরন্ত জ্বর আজ
দৃশ্যত কিছু মেঘখণ্ড ঝুকে আছে শিয়রের দিকে--
আড়ালে কাব্যজিজ্ঞাসা